***

Я гениальна. Я разрываюсь между AD и ABC-light. С одной стороны, Ад — гол престижа. С другой — совусь. Все же да. Третий день тощей, а я уже выть готова. И то съела две мармеладки (

Мне со своих 178/64 надо дойти до 178/52. Это сколько? полгода то хватит?) Хотя… 400-600 ккал — много. Но ведь 400 ккал — это литр кефира например. После каждого круга АБС прогонять какой-нибудь жескач. Хорошо скидывать и закрплять результат на АБС.

Наверно так