Day2`300

Завтрак:

йогурт-желе — 150кк

2 ложки гречки — ну где-то 30 кк

Обед:

Попробовала свои запеканки ^^

Ужин:

Кофе. Много. Чашки три или четыре. Кусок сахара тростникового 20кк

В общем думаю день можно засчитать. Целый день убиралась. Ну и капуста, она ж отрицательная, да?

Комментариев: 7

Мечта и путь

Спросила маман — какая у нее была мечта в дестве. Получить высшее образование. -__- Это даже не смешно. Как об этом можно мечтать? Оо Понимаете, сразу все встает на свои места. У меня это конечно есть в планах. Это важно, но для идеи фикс это слишком.

С этого и начинается осуждения действий других. Каждый судит по себе. Я вполне четко двигаюсь к своей цели. И если ее не знать и не понимать, то конечно мой путь как минимум не логичен, как максимум — ошибочен. Ошибок не бывает. Любая «ошибка» — это всего лишь вариация действия

Комментариев: 0

IMHO

Мне говорят, что нужно спать по 8 часов. Я же предпочитаю — 6 ночью и два днем. Ведь это ж разумно. Организм не так устает, не такой замученный к ночи. Лучше же

Комментариев: 2

***

Судьба милостива. сейчас отец приедет, привезет поесть ( Дах, 4 часа осталось, удержись) И она даче до завтра. -__- Ну отец только мозг повыносит, эт оне страшно
Комментариев: 0

Не зря соль просыпала

Мать звонила. Они в Москву мотнулись и взяли ту самую пачку денег. -__- Даш — ты брала7 Да, брала. Бла бла бла конец разговора — почему я постоянно заложница твоих решений? Мы не смогли купить тент! И вообще подумай, как это выглядит *бросила трубку*

Во-первых, меня бесит ее манера так закнчивать разговоар. Или мы можем говрить — ей надоест и она просто разворачивается и уходит. Вот это вообще не красиво.

Эх, сейчас начнет — у нас в доме завелась воровка и пртащат по всем эпитетам. Бить то хоть не будут? Ну вроде отец с ней, не должна...

Они правы, в конце концов...

Комментариев: 5

***

Выкокая калорийность из-за яиц получилась. А еще сегодня редиску в бальзамическом уксусе замочила^^ И правда очень вкусно
Комментариев: 2

Капуста ~ 125кк на 100г

Куды ее столько накупила. Ничего, тоже пустим в оборот.

Хотела шницели сделать. Мда. Ну почти

1. Надо сварить. Жалко терять столько витаминов, поэтому опустила качан прям в кипящую воду. 20 минут достаточно

2. На листья разобрать возможности не было — нашинковала.

3.Заправка — два яйца, тертый сыр, чеснок — все взбить (пермешать на самом деле но так быстрее))

4. Выложить капусту в сковородку, немного потушать — залить заправкой

Получается некто воздушное. Думаю не менее вкусное.

Комментариев: 0

Каким чудом я сейчас с вами поделюсь *__*~230кк на 100г

Все-таки шедевры получаются только одним способом — мм, давно лежит, жалко будет, если испортится х) Калорийность позже посчтитаю, готовила в темпе, ничего не взвешивала

1. Закинула в пароварку стрючковую фасоль и брюссельскую капусту

2. Измельчила в блендере до приемлимой консинстенции — т.е. чтобы было однородно, но не кликло т.к. хотела лепить комочки

3. К обощам добавила рис и 4 желтка. именно их и надо было пустить в оборот) Перемешала

4. Из приправ — горчища в зернах, красный перц, хмели-сунели

5. Попробовала, вкусно. Но «чего-то не хватает») Порезала чернослив — о, это было удачное решение. Он дал просто неописуемую кислинку *___*

6. Все выложила тонким слоем на противень и на тридцать минут в разогретую духовку. сначала на 200, потом 160, чтоб запеклось

Результат: очень сытно. Чувствуется яйцо и рис, горчица похрустывает, приятное послевкусие от красного перца (мне так кажется) Игра вкусов потрясающая. Я доволен ^__^

 

 

Комментариев: 0

Еще одно мудрое решение

Не, все куда проще). Даха вырабатывает осанку. Постоянно — в транспорте, за столом. К вечеру жутко болят кости. Но у меня уже чуть ли не горб расти начал, а сейчас все исправляется. Уже заметно. Не, когда идельная осанка, на тебя даже смотрят по другому. И вяглядишь так благородно. И себя приподносить легче. И вообще, даром что ли у меня ник Графиня был? Он со мной, все-таки это мое ж

Комментариев: 1

Господи, да ) Day1`fast

Fast удался. Это было не трудно, это надо было просто сделать. Состояние и настроение отличнейшее Было кофе, лед, вода с лимонным соком. Gut

Это тебе, Дах

 

 

Комментариев: 0