Икра кабачковая (97 кк), Икра (ага, щас прям — водоросли — 40ккал), йогурт 98 кк), творог (32 кк), чернослив

В школе — 50 грамм купусты (10 ккал)

Дома: только не смейтесь

2 чайные ложки свеклы и 3 макаронины. Ну вы ж обещали. х) Да, глупо звучит И две чашки кофе. Вроде уложилась в 50 ккал

Завтрак: кауста квашеная(50гр ~ 10 ккал), холодец(1 см в кубе — ну грамм 5-7 наверно — 10кк)

Автор: Лео Бабаута

—

Ты не можешь изменить свою жизнь.

Ты лишь можешь изменить свой следующий шаг.

—

Ты не можешь изменить свои взаимотношения с людьми, которых ты любишь.

Ты лишь можешь поменять свое следующее взаимодействие с ними.

—

Ты не можешь изменить свою работу.

Ты лишь можешь поменять свою следующую задачу.

—

Ты не можешь изменить свое телосложение.

Ты лишь можешь выбрать, что съешь в следующий раз.

—

Ты не можешь поменять свою физическую форму.

Ты лишь можешь начать двигаться.

—

Ты не можешь убрать хаос из своей жизни.

Ты лишь можешь выбрать одну вещь, и избавиться от нее прямо сейчас.

—

Ты не можешь избавться от всех долгов.

Ты лишь можешь сделать одну выплату или не купить вещь, которая тебе не нужна.

—

Ты не можешь изменить прошлое или управлять будущим.

Ты лишь можешь поменять то, что ты делаешь прямо сейчас.

—

Ты не можешь изменить все.

Ты лишь можешь поменять одну маленькую вещь.

И это все, что нужно.

Да, мы сделали это

А так же обертывание и сейчас вот сашка имбирного чая

Поэма «цианид»

Если всё у Вас болит-

нужно выпить цианид!

Если в доме пол скрипит-

Вам поможет цианид!

Если в Ж… глист сидит-

пейте, дети, цианид!

Если в лоб кирпич летит-

лучше выпить цианид!

Если вдруг напал бандит-

время выпить цианид!

Если вырастил гибрид-

лучше выпей цианид!

Вдруг понос! Сортир закрыт...

Пей уж сразу цианид!

Препод лажу говорит-

Дайте гаду цианид!

Если кто-нибудь сердит-

предложите цианид!

Если спирт на стол пролит-

выпьем с горя цианид!

Если кот в ботинки ссыт-

дайте твари цианид!

Понравилась идея одной из групп вк. Как день? Оцениваем

Маман вернулась. Катастрофа. Мозг вынесен. Поплакали. Бить не стали. Странно. Наверно потому что я взгляд с кистей рук не сводила) Плохо учусь. да. Но это то требование и претензия хоть понятна. Классуха — я наглая, высокомерная, ленивая… как только «тварь» не добавила. Ну а че нет то? Спасибо большое. Убило. 

Родительское собрание. Про которое я и говорить то не хотела сначала маман, но решила лучше не накапливать проблем. Сегодня будут убивать) Ну унижать точно, орать — точно. Бить — по обстоятельствам. Опять учителя преувеличат, маман раздует, бабушка добавит. Почему мы живем только на 4 этом этаже. Хотя наверно это ин е плохо) С моей легкой то руки… Может правда не стоило говорить...

Вся грязь на меня выльется